Çiğ ay çekirdeği bağırsakları çalıştırır mı? Lif açısından zengin bir besin olduğundan bağırsakları temizler ve kabızlık sorunlarını önler. Üst solunum yolu rahatsızlıklarına neden olan yüksek ateş, balgam ve öksürük gibi sorunlara iyi gelir. Yüksek magnezyum içeriği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Çekirdek bağırsağa iyi gelir mi? Kabak çekirdeği yüksek yağ asidi, protein ve lif içeriğiyle doyurucu ve besleyicidir. Lifli yapısıyla bağırsaktaki probiyotik bakterilerin çoğalmasına yardımcı olabilir. Mide ve bağırsak sorunlarının iyileştirilmesinde tercih edilebilir. Çiğdem kabız yapar mı? Kabızlık gibi sorunların önlenmesine yardımcı olur. Ayrıca lif içeriği sayesinde kan şekeri seviyelerini düzenler. Kavrulmuş fasulye birçok vitamin ve mineral açısından zengindir. Çekirdek kabızlığa…
Yorum Bırak