En sağlıklı kırmızı et hangisi? Kırmızı etler arasında besin değeri en yüksek olanı koyun etidir. En sağlıklı et ne eti? Kemikli et ilk tercih edilmeli! Kol, boyun ve incik eti gibi. Bu, eti suda haşlayarak pişirme yöntemidir. Kolay sindirimi, düşük yağ içeriği ve kolajen içeriği (kemiklerde) nedeniyle sağlıklıdır ve diyet yapanlar ve sporcular için uygundur. En sağlıklı et hangi hayvanın eti? Fileto. En lezzetli et ürünlerinden biri olan ilk ürünümüz fileto, dana eti ve sığır etinden yapılır. Bu sığırlarda iki tane bulunan bu sırt eti, lezzetiyle zamanla herkesi büyülemiştir. Ayrıca etin en lezzetli ve besleyici kısmı olarak kabul edilir. Kırmızı…
Yorum Bırak