Spor salonu PT ne demek? (KİŞİSEL ANTRENMAN) Kişiye özel analiz sonucu, bireysel eğitmen eşliğinde, fiziksel kondisyonunuza göre hazırlanan spor ve antrenman programıdır. PT almak mantıklı mı? Kişisel antrenörün sizi yönlendirme yeteneği, potansiyelinize ulaşmanızı sağlar. Bu, sporunuzu daha etkili bir şekilde yapmanızı ve hedeflerinize daha hızlı ulaşmanızı sağlar. Ayrıca, bilinçli antrenman, yaralanmaya karşı büyük bir engeldir. PT tutmak ne demek? Kişiye özel antrenman veya bireysel eğitim olarak adlandırılır. Profesyonel bir eğitmen eşliğinde bireysel olarak yapılan egzersiz programlarına “kişisel antrenman” denirken, yardımı sağlayan eğitmene ise “kişisel antrenör” denir. PT olmak için ne gerekir? Üniversite mezunu veya mezunu olmayan adaylar Vücut Geliştirme, Fitness…
Yorum Bırak